नई दिल्ली | हाई कोलेस्ट्रॉल को अक्सर एक 'साइलेंट किलर' माना जाता है क्योंकि ज्यादातर मामलों में इसके कोई स्पष्ट लक्षण दिखाई नहीं देते। लेकिन जब शरीर की धमनियों में यह जमने लगता है, तो कुछ दर्द भरे संकेत मिल सकते हैं जिन्हें नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है।
क्या है हाई कोलेस्ट्रॉल और दर्द का संबंध?
विशेषज्ञों के अनुसार, हाई कोलेस्ट्रॉल खुद दर्द का कारण नहीं बनता है। दर्द तब होता है जब कोलेस्ट्रॉल, जिसे प्लाक भी कहते हैं, धमनियों (Arteries) में जमा हो जाता है।
यह जमाव धमनियों को संकरा और कठोर बना देता है, जिससे शरीर के विभिन्न हिस्सों में रक्त का प्रवाह बाधित होता है। इसी रुकावट के कारण दर्द और अन्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
पैरों में दर्द: पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD)
यदि आपको चलने, दौड़ने या सीढ़ियां चढ़ने के दौरान पैरों, जांघों या कूल्हों में दर्द या ऐंठन महसूस होती है, तो यह पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) का लक्षण हो सकता है।
यह स्थिति तब होती है जब पैरों तक खून ले जाने वाली धमनियां प्लाक के कारण संकरी हो जाती हैं। आराम करने पर यह दर्द आमतौर पर कम हो जाता है, लेकिन यह एक गंभीर चेतावनी है।
PAD के अन्य लक्षणों में पैरों का ठंडा रहना, त्वचा के रंग में बदलाव, और घावों का धीरे-धीरे भरना शामिल है।
सीने में दर्द: एंजाइना को न करें नजरअंदाज
जब हृदय को रक्त की आपूर्ति करने वाली कोरोनरी धमनियां कोलेस्ट्रॉल के कारण अवरुद्ध हो जाती हैं, तो सीने में दर्द या बेचैनी हो सकती है। इस स्थिति को एंजाइना (Angina) कहा जाता है।
यह दर्द अक्सर दबाव, जकड़न या भारीपन जैसा महसूस होता है। यह आमतौर पर शारीरिक गतिविधि या तनाव के दौरान होता है और आराम करने पर ठीक हो जाता है।
ब्लड टेस्ट ही है एकमात्र निश्चित तरीका
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शरीर में दर्द के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं। केवल दर्द के आधार पर हाई कोलेस्ट्रॉल का अनुमान लगाना सही नहीं है।
Mayo Clinic के अनुसार, "हाई कोलेस्ट्रॉल के आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होते। इसका पता केवल ब्लड टेस्ट से ही लगाया जा सकता है।"
इसलिए, यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है। डॉक्टर लिपिड प्रोफाइल नामक एक साधारण रक्त जांच की सलाह देंगे।
निष्कर्ष: जागरूकता ही बचाव है
हाई कोलेस्ट्रॉल एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो हृदय रोग और स्ट्रोक के खतरे को बढ़ाती है। शरीर द्वारा दिए गए संकेतों, जैसे पैरों या सीने में दर्द, को कभी भी नजरअंदाज न करें। नियमित जांच और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर आप इसके गंभीर परिणामों से बच सकते हैं।
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