जयपुर में साइक्लोथॉन की धूम: जयपुर: महिला साइक्लोथॉन ने दिया स्वास्थ्य-पर्यावरण का संदेश
विश्व साइकिल दिवस पर 250 से अधिक साइकिल चालकों ने महिला नेतृत्व में स्वास्थ्य, पर्यावरण और महिला सशक्तिकरण का संदेश दिया।
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लाइफ स्टाइल
प्रोटीन की कमी? ये संकेत जानें: प्रोटीन की कमी के 5 संकेत, इन्हें नजरअंदाज न करें
क्या आप भी थकावट और कमजोरी महसूस कर रहे हैं? यह प्रोटीन की कमी का संकेत हो सकता है। जानिए इसके लक्षण और उपाय।
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भारत
प्रोटीन पाउडर की कीमतों में भारी उछाल: प्रोटीन पाउडर हुआ महंगा, फिटनेस का शौक अब जेब पर भारी
भारत में प्रोटीन सप्लीमेंट्स की कीमतें 40% तक बढ़ीं, जानिए क्यों हो रहा है ऐसा।
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लाइफ स्टाइल
चक्कर आना महज़ कमज़ोरी नहीं: चक्कर आने की वजह सिर्फ कमज़ोरी नहीं, हो सकता है वर्टिगो
क्या आपको भी अक्सर चक्कर आते हैं? जानें वर्टिगो के लक्षण और उपाय।
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राजस्थान
जयपुर में फिट इंडिया साइकिल रैली: जयपुर में फिट इंडिया साइकिल संडे: कॉमनवेल्थ 2030 का आगाज
सवाई मानसिंह स्टेडियम में साइकिल रैली और जुम्बा के साथ फिटनेस का भव्य जश्न मनाया गया।
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लाइफ स्टाइल
कच्चा खाने के जादुई फायदे: इन 6 चीजों को कच्चा खाने से मिलेंगे दोगुने फायदे, जानें क्यों
लहसुन, प्याज और शिमला मिर्च जैसी चीजों को पकाकर खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है।
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खेल
Worldcup: रोहित शर्मा का 2027 वर्ल्ड कप सपना मुश्किल, BCCI की बढ़ी चिंता
रोहित शर्मा की फिटनेस को लेकर बीसीसीआई ने उठाए सवाल, क्या 40 की उम्र में खेल पाएंगे वनडे वर्ल्ड कप?
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लाइफ स्टाइल
दूध वाली या ब्लैक टी: कौन सी बेहतर?: दूध वाली चाय या ब्लैक टी? जानें कौन सी चाय है सेहत के लिए बेस्ट
एक्सपर्ट्स से जानें दूध वाली चाय और ब्लैक टी के फायदों और नुकसान के बारे में विस्तार से।
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खेल
कोहली का 2027 वर्ल्ड कप मिशन: विराट कोहली का 2027 वर्ल्ड कप पर बड़ा बयान, रखी एक शर्त
विराट कोहली ने 2027 वर्ल्ड कप खेलने के संकेत दिए, लेकिन आत्म-सम्मान को लेकर बड़ी बात कही।
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लाइफ स्टाइल
कौन है बेस्ट?: तरबूज या खरबूजा गर्मियों में सेहत के लिए क्या है बेहतर?
गर्मियों में हाइड्रेशन के लिए तरबूज और खरबूजे के बीच का फर्क और उनके फायदे विस्तार से जानें।
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लाइफ स्टाइल
हर्निया के लक्षणों को न करें नजरअंदाज: जिम में वजन उठाते समय पेट या जांघ में दिखे उभार तो हो जाएं सावधान, यह हर्निया के शुरुआती संकेत हो सकते हैं
जिम में भारी वजन उठाने या कब्ज के दौरान पेट और जांघ के पास दिखने वाले उभार हर्निया का संकेत हो सकते हैं। इसे नजरअंदाज कर...
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लाइफ स्टाइल
ईसबगोल के जादुई स्वास्थ्य लाभ: ईसबगोल सिर्फ कब्ज की दवा नहीं, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल के लिए भी है 'नेचुरल फिल्टर'; जानें डॉक्टर की सलाह
ईसबगोल न केवल पाचन सुधारता है बल्कि यह हृदय स्वास्थ्य और शुगर नियंत्रण में भी रामबाण है। डॉक्टर राजीव के अनुसार, यह शरीर...
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लाइफ स्टाइल
ज्यादा पसीना आना खतरे की घंटी?: पसीने की गंध और अधिकता को न करें नजरअंदाज, हो सकती हैं ये 5 गंभीर बीमारियां; जानें कब लें डॉक्टर की सलाह
पसीना आना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन जरूरत से ज्यादा पसीना और उसकी दुर्गंध गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकती...
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लाइफ स्टाइल
भीगी किशमिश-मूंगफली के फायदे: सुबह खाली पेट भीगी हुई किशमिश और मूंगफली खाने के गजब के फायदे, आयुर्वेद ने बताया इसे सेहत के लिए 'अमृत'
किशमिश और मूंगफली को भिगोकर खाने से शरीर को जबरदस्त ऊर्जा मिलती है। यह मिश्रण पाचन सुधारने, कमजोरी दूर करने और दिल को स्...
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लाइफ स्टाइल
उम्र के अनुसार दिल की देखभाल: दिल को जवां रखने का मास्टर प्लान: 20 से 60 की उम्र तक ऐसे रखें अपने हार्ट का ख्याल, अपनाएं ये आसान टिप्स
दिल हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। इस लेख में विस्तार से जानें कि कैसे 20 से लेकर 60 साल की उम्र तक आप अपनी जीवनश...
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