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जिम में भारी वजन उठाने या कब्ज के दौरान पेट और जांघ के पास दिखने वाले उभार हर्निया का संकेत हो सकते हैं। इसे नजरअंदाज करना जानलेवा हो सकता है, इसलिए स...
ईसबगोल न केवल पाचन सुधारता है बल्कि यह हृदय स्वास्थ्य और शुगर नियंत्रण में भी रामबाण है। डॉक्टर राजीव के अनुसार, यह शरीर...
पसीना आना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन जरूरत से ज्यादा पसीना और उसकी दुर्गंध गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकती...
किशमिश और मूंगफली को भिगोकर खाने से शरीर को जबरदस्त ऊर्जा मिलती है। यह मिश्रण पाचन सुधारने, कमजोरी दूर करने और दिल को स्...
दिल हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। इस लेख में विस्तार से जानें कि कैसे 20 से लेकर 60 साल की उम्र तक आप अपनी जीवनश...
बिलासपुर के शिक्षक संतोष गुप्ता ने साइकिलिंग में नया कीर्तिमान स्थापित किया है। उन्होंने मात्र 24 दिनों में पूरे भारत की...
मुख्यमंत्री भजनलाल शर्मा ने जयपुर के महिन्द्रा वर्ल्ड सिटी में हाफ मैराथन को हरी झंडी दिखाई। उन्होंने युवाओं से स्वस्थ र...
भीनमाल थाने के हेड कॉन्स्टेबल लाभूराम देवासी ने अपनी टीम के साथ 21 किलोमीटर की हाफ मैराथन पूरी कर सुंधामाता के दर्शन किए...
मुंबई (Mumbai) 21 दिसंबर को रोटरी क्वीन सिटी हाफ मैराथन (Rotary Queen City Half Marathon) का दूसरा संस्करण आयोजित करेगा।...
